有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡前總是想上廁所,稍微有點尿意就會睡不著

睡前總是想上廁所,稍微有點尿意就會睡不著

男 | 20歲 2017-02-23 01:48:39 5人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 大概在很小的時候就開始了一直沒太在意今年20歲,一躺在床上準備睡覺就會控制不住自己的尿意不去就睡不著,去一次尿的也特別少,回來之后除非快速睡著不然很快就會再次產生尿意隨著年齡的增長有了生活的壓力情況也越來越嚴重,現(xiàn)在外打工住集體宿舍神經特別敏感再有點聲音就更睡不著了但是一會到家這些癥狀都會消失,之前得過一次尿道炎。

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孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友:42174稱贊:1
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2017-02-23 08:43:11 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這個情況一般當是個習慣性的原因的尼,還有點氣虛的,
      指導意見:
      你主要是要堅持多運動,多吃一些有營養(yǎng)的動物食品,有條件可吃點狗肉,服用補中益氣丸

李穎麗
李穎麗 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔 幫助網(wǎng)友:1467稱贊:1
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2017-02-23 08:58:33 我要投訴

      病情分析:
      尿道炎的話需要抗生素抗炎治療,大量的飲水,完全康復后不影響正常的生活,平時注意外陰衛(wèi)生
      指導意見:
      根據(jù)您的描述您有一定的心理作用,您可以轉移注意力,多培養(yǎng)點興趣愛好,睡前少喝水,

劉文華
劉文華 天津市西青區(qū)辛口鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、腸炎、高血壓、糖 幫助網(wǎng)友:22264稱贊:25
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2017-02-23 08:58:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您這種情況有可能是由于尿道炎或者前列腺的問題。
      指導意見:
      建議你還是做一個尿常規(guī)的顏色看一看,然后根據(jù)檢查結果確定治療方案多喝水,少吃辛辣油膩的食物,可以服用一些前列舒樂膠囊試一試。
      以上是對“睡前總是想上廁所,稍微有點尿意就會睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

qq353274037
qq353274037 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,神經衰弱 幫助網(wǎng)友:3037稱贊:42
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2017-02-23 09:03:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由于你的個人成長經歷,讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點,使你對自己的尿意方面,內心容易產生過分的擔心和關注,因為現(xiàn)實原因讓你從小到大都沒能有效化解,再加上現(xiàn)在生活有壓力,讓你心理容易泛化到對周圍環(huán)境中產生的聲音也給予了過分的擔心和關注,從而讓你容易陷入到你所敘述的神經特別敏感的糾結之中而困擾不已。
      指導意見:
      因此,我建議你,當前你需要考慮的是盡快地尋找個人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你重構新的信念,完善性格特點,消除過分的擔心和關注,增強心理素質,從而讓你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態(tài)。

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-02-23 09:43:31 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況考慮是精神心理因素形成的強迫表現(xiàn),這不像是具體的疾病癥狀,所以目前的這種情況不考慮尿道炎,前列腺病變。
      指導意見:
      目前要做好心理調整,初期的調整可能需要一個堅持過程,要控制每天的排尿次數(shù),控制自己的這種強迫行為,逐步形成一種心理耐受。

疾病百科| 尿道炎

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