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體訓(xùn)胯骨疼,可以走路,但不能跑

女 | 13歲 2017-02-22 18:11:38 5人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 昨天體訓(xùn)單腳跳,我感覺好像閃到了。下午又急速跑。今天感覺右邊跨骨那里很疼,可以走路,但不能跑,一跑就很痛,這是怎么回事?。??大概多長(zhǎng)時(shí)間很好

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靳亞強(qiáng)
靳亞強(qiáng) 安平縣東黃城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網(wǎng)友:15066稱贊:32
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2017-02-22 18:14:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述可能是急性肌肉韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議局部熱敷,可以按摩按摩,減少運(yùn)動(dòng)量,相信很快就會(huì)好的,不能緩解及時(shí)就診治療。

2017-02-22 18:17 ask75135384o1 追問

昨天晚上熱敷過了,今天走路能走只是有點(diǎn)痛,但是一做出跑步動(dòng)作的時(shí)候特別痛。請(qǐng)問一下我是不是傷到骨頭了

2017-02-22 18:18醫(yī)生回答:

應(yīng)該沒有傷到骨頭,繼續(xù)熱敷,減少運(yùn)動(dòng)量,可以跟老師說(shuō)說(shuō)。

張定明
張定明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒濕疹 幫助網(wǎng)友:25831稱贊:44
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2017-02-22 18:22:23 我要投訴

      病情分析:
      你好你就是鍛煉之后才出現(xiàn)這樣的情況是嗎有沒有皮外傷呢
      指導(dǎo)意見:
      首先這樣的情況一般來(lái)說(shuō)是受傷到了肌肉引起的大部分休息一個(gè)星期左右可以緩解

劉德震
劉德震 長(zhǎng)春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2017-02-22 18:23:55 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說(shuō)的癥狀昨天體訓(xùn)單腳跳,下午又急速跑。今天感覺右邊跨骨那里很疼,有可能是軟組織扭傷了。
      指導(dǎo)意見:
      沒什么別的癥狀只是這種情況不要緊的,首先應(yīng)當(dāng)多休息,會(huì)逐漸減輕和恢復(fù)正常的,恢復(fù)時(shí)間不好確定,要看扭傷的程度。
      以上是對(duì)“體訓(xùn)胯骨疼,可以走路,但不能跑”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-02-22 18:23:55 我要投訴

      病情分析:
      這是可能屬于胯骨疼痛,都是勞累夾雜的癥狀,要注意的,
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下建議看醫(yī)生指導(dǎo),你可以繼續(xù)對(duì)癥治療,都是可以繼續(xù)勞逸結(jié)合暫時(shí)休息的。

倪紅
倪紅 退伍軍人醫(yī)院   其他 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,子宮肌瘤,內(nèi)分 幫助網(wǎng)友:73553稱贊:2843
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2017-02-22 18:24:57 我要投訴

      病情分析:
      如果自己長(zhǎng)期沒有鍛煉的,那么是沒鍛煉導(dǎo)致的酸痛等情況,繼續(xù)活動(dòng)一下就可以了,也恢復(fù)的快的。
      指導(dǎo)意見:
      幾天就可以了,但如果一直都有運(yùn)動(dòng),那么可能是有損傷了,什么地方疼痛的,噴點(diǎn)云南白藥,也注意多休息,也可以幾天就恢復(fù)的。

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