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說了那么多孕婦這也不能吃,那也不能吃,請

男 | 30歲 2017-02-20 11:27:14 5人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 說了那么多孕婦這也不能吃,那也不能吃,請您舉例說明,孕婦能吃什么?我就想知道,求解答。

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任朝敏
任朝敏 威縣城區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科和小兒科常見病 幫助網(wǎng)友:72722稱贊:1301
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2017-02-20 11:28:53 我要投訴

      病情分析:
      懷孕期間代謝消耗增加,對營養(yǎng)的需求也加大,因此對于孕婦更需要全面的攝入營養(yǎng)滿足胎兒發(fā)育的需要,孕婦必須補(bǔ)充營養(yǎng),增加優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素,含鐵,鈣,鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的攝取,孕婦可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充瘦肉牛奶,魚,大豆,蛋,豬肝,黑木耳,海帶等補(bǔ)充孕婦需要的營養(yǎng)物質(zhì),
      指導(dǎo)意見:
      以上是孕婦的飲食原則,你的情況也需要按以上要求,科學(xué)飲食,對孕婦和胎兒發(fā)育還是有好處的。

張蔚
張蔚 內(nèi)鄉(xiāng)縣七里坪鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,功能性出血,病理性產(chǎn),子宮肌瘤的治療,流 幫助網(wǎng)友:2551稱贊:6
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2017-02-20 11:28:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕婦只要是平時能吃的,在懷孕的時候也是可以吃。但是一定要注意血糖的問題。
      指導(dǎo)意見:
      如果進(jìn)了太多高糖的東西的話血糖會增高,這樣的話就不利于孕婦和胎兒的安全。

王麗娜
王麗娜 醫(yī)師 擅長: 婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:92797稱贊:415
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2017-02-20 11:30:33

      病情分析:
      你好,受孕期間避免吃辛辣刺激和容易導(dǎo)致滑胎的食物,根據(jù)不同孕周調(diào)節(jié)孕婦的食譜。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在受孕期間增加保健,在早期可以吃清淡容易消化吸收的食物,中晚期可以吃營養(yǎng)的肉食。完全應(yīng)該多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血補(bǔ)鈣的食物。
      以上是對“說了那么多孕婦這也不能吃,那也不能吃,請”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張榮
張榮 主管護(hù)師 擅長: 早孕的判斷及孕期全程指導(dǎo),引流產(chǎn)前后全程指導(dǎo),避孕 幫助網(wǎng)友:24324稱贊:115
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2017-02-20 11:31:04 我要投訴

      病情分析:
      懷孕期間飲食沒有特別禁忌:只要少吃辛辣、禁食油膩燒烤和食品類垃圾食品即可。
      指導(dǎo)意見:
      懷孕期間一定保持心情舒暢、生活規(guī)律、合理飲食、適當(dāng)活動、別受涼、別熬夜、少接觸電器、定期孕檢等。

陳春燕
陳春燕 副主任醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎癥,宮 幫助網(wǎng)友:4925稱贊:4
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2017-02-20 11:33:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,懷孕前三個月,因?yàn)榕咛ゲ皇呛芊€(wěn)定,所以在飲食上要注意,避免辛辣刺激性的食物,不吃生冷寒的食物,如西瓜、雪糕、涼粉,要避免咖啡因的飲料有咖啡、濃茶,活血的食物藥物,如桂圓、甲魚、螃蟹等活血的藥物
      指導(dǎo)意見:
      建議你孕期多吃新鮮的水果蔬菜,按時的進(jìn)行產(chǎn)前檢查,在飲食上多補(bǔ)充鈣、鐵劑,注意營養(yǎng)的均衡攝入。

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