抵抗力差，經(jīng)常感冒，皮膚沒血色

      你好，出現(xiàn)這樣的癥狀。建議可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉和飲食調(diào)理平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食最好吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如菠菜，瘦肉，豬肝，雞蛋，牛奶等，一定要保證睡眠充足，不要熬夜，這樣調(diào)理一段時(shí)間抵抗力就會(huì)提高，自然就會(huì)改善，結(jié)合中藥效果會(huì)更好。
      

      病情分析：
      你這情況可以口服新康泰克和維C銀翹片，平時(shí)可以喝點(diǎn)熱姜湯，另外就是平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)抵抗力
      指導(dǎo)意見：
      您多喝水,多喝水能促使身體散熱,潤喉，防范或延緩疾病的發(fā)生，并有利于緩解病毒和藥品給身體帶來的不適
      

      病情分析：
      您的情況主要還是內(nèi)分泌失調(diào)，體質(zhì)弱引起，與您到了更年期也是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      您說的那個(gè)保健品對于您的情況是沒有什么作用的，您現(xiàn)在主要還是調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，健康飲食和生活，多飲水，還要調(diào)整好心態(tài)的。
      
      以上是對“抵抗力差，經(jīng)常感冒，皮膚沒血色”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，經(jīng)常感冒一般是免疫力不好防護(hù)不當(dāng)容易引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多進(jìn)食高蛋白的食物提高免疫力，要多行運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身的體質(zhì)，生活作息規(guī)律，調(diào)理一段時(shí)間會(huì)有較好效果的。