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從奶牛身上擠出的牛奶含什么營養(yǎng)?

女 | 13歲 2017-02-19 12:38:33 4人回復(fù) 來自恩施土家族苗族自治州

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陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2017-02-19 15:06:04 我要投訴

      病情分析:
      生奶不能直接服用有可能含有細(xì)菌,用鍋煮過后可以服用不過在煮的過程部分營養(yǎng)流失
      指導(dǎo)意見:
      建議使用巴氏消毒發(fā)消毒飲食需注意,細(xì)嚼慢咽,多吃高蛋白食物,不要吃太多米飯。日常作息要規(guī)律,避免熬夜。多補(bǔ)充水分,建議每天喝一瓶純牛奶,吃一個(gè)雞蛋
      

王海梅
王海梅 連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、小兒肺炎、 幫助網(wǎng)友:7368稱贊:12
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2017-02-19 15:17:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,擠出的奶含有多種病毒,不宜直接食用。應(yīng)該加熱煮沸后,去除表面的冷皮后,適溫食用
      指導(dǎo)意見:
      含鈣,牛奶本身就是補(bǔ)鈣最佳之一,平時(shí)在吃點(diǎn)主食菜食也就差不多了,孕婦,老人,兒童需要鈣的量更多些,另外多曬太陽促進(jìn)維生素D形成
      

侯素霞
侯素霞 陽谷縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 孕產(chǎn)期保健,孕期全程指導(dǎo),早孕診斷,推算受孕時(shí)間及 幫助網(wǎng)友:8907稱贊:10
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2017-02-19 15:55:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,牛奶還有鈣,鋅,蛋白質(zhì)等豐富的營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)每天喝杯奶,有利于身體的生長,多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“從奶牛身上擠出的牛奶含什么營養(yǎng)?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬三波
馬三波 醫(yī)師 擅長: 心血管疾病,如心絞痛,高血壓,猝死,心律失常,心力 幫助網(wǎng)友:3845稱贊:12
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2017-02-19 15:59:49 我要投訴

      病情分析:
      對比生牛奶來說,常溫牛奶奶皮薄的主要原因是因?yàn)榕D讨械娜橹厩蜃兊酶。D瘫旧淼牡鞍踪|(zhì)和鈣質(zhì)養(yǎng)分根本不會(huì)受到絲毫的影響,不但沒有降低牛奶的品質(zhì),反而經(jīng)過UHT滅菌工藝的常溫奶因?yàn)楦淖兞说鞍踪|(zhì)的結(jié)構(gòu),使得營養(yǎng)更加安全便捷容易被吸收。
      指導(dǎo)意見:
      鮮牛奶就是剛從牛身上擠下來的新鮮奶液,在這里我們不妨稱之為生牛奶,其原汁原味無加工,肯定沒有防腐劑啊,簡直不能再原汁原味有營養(yǎng)了!但事實(shí)卻是,這種生牛奶其實(shí)食用和保存起來非常麻煩,其中含有的大量細(xì)菌會(huì)在常溫環(huán)境下快速繁殖,極容易變質(zhì),國家也一直建議不要直接飲用這種生牛奶。
      

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