有一次，我的內(nèi)心像是達(dá)到頂峰的那種感覺感

男 | 28歲 2017-02-19 11:42:10 2人回復(fù) 來自北海市

健康咨詢描述：有一次，我的內(nèi)心像是達(dá)到頂峰的那種感覺感受，然后我就開始懼怕，然后開始把這種內(nèi)心達(dá)到頂峰的感覺感受附于某些事物上，，然后就開始見到某些事物就開始覺得內(nèi)心達(dá)到頂峰停頓的狀況難受，我是不是應(yīng)該接納我內(nèi)心的這種達(dá)到頂峰停頓的不適感才會過的快樂。

想得到的幫助：有一次，我的內(nèi)心像是達(dá)到頂峰的那種感覺感受，然后我就開始懼怕，然后開始把這種內(nèi)心達(dá)到頂峰的感覺感受附于某些事物上，，然后就開始見到某些事物就開始覺得內(nèi)心達(dá)到頂峰停頓的狀況難受，我是不是應(yīng)該接納我內(nèi)心的這種達(dá)到頂峰停頓的不適感才會過的快樂。

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2017-02-19 13:10:06 我要投訴

      病情分析：
      首先內(nèi)心想達(dá)到頂峰的那種感覺，考慮是典型的焦慮癥引起的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該積極的放松一些心情，不要緊張，多注意些休息，保證足夠的睡眠。同時(shí)適當(dāng)增加些運(yùn)動和鍛煉。

段敏張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 本人擅長患者的心里咨詢并根據(jù)病人情況進(jìn)行正確的心里幫助網(wǎng)友：2163稱贊：5

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2017-02-19 13:13:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你可能出現(xiàn)了幻覺，是因?yàn)槟憬诮佑|過科幻之類的信息，而在特定的狀態(tài)下出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先要放松心情，要懂得這些現(xiàn)象都是不真實(shí)的臆念，把自己內(nèi)心調(diào)節(jié)到平和的狀態(tài)，就不會有不適感。