健康咨詢描述: 從小學(xué)五六年紀開始,換了個數(shù)學(xué)老師,經(jīng)常被她當著全班人的面罵,還被打過,無緣無故的那種,總之是當著四十多個人的面被羞辱。一上數(shù)學(xué)課就開始心慌,現(xiàn)在初中,還是會每天時不時的心慌,怎么改善?現(xiàn)在我只會在心慌的時候大口呼吸會好點
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你所說的這種癥狀,就是你的心理因素引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要注意一下,如果老師的行為很不當?shù)脑?,你就需要去舉報他,他這樣做對你也是造成很大的陰影的。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述是學(xué)習壓力大,思慮過度引起的精神癥狀,應(yīng)注意休息,不要勞累。
指導(dǎo)意見:
建議是減輕學(xué)習壓力,家屬要多做好心理疏導(dǎo)工作。及時到心理科咨詢,僅供參考。
病情分析:
目前的這種情況就是一種精神心理壓力,目前需要做好心理調(diào)整,培養(yǎng)興趣愛好,需要進行自信心方面的培養(yǎng),
指導(dǎo)意見:
目前的要客觀的認識,要尋找心理壓力釋放的方法,建議平時盡量的多參加公共娛樂活動,要培養(yǎng)自己的興趣愛好,盡量的分散注意力,釋放心理壓力,
以上是對“經(jīng)常心慌,怎么改善?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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