健康咨詢描述: 發(fā)病2天了。過(guò)完年開(kāi)始每天跑步5公里然后大力壓腿。已經(jīng)跑步13天了。忽然早上起床左屁股疼,坐都是用右屁股坐
病情分析:
根據(jù)你的描述來(lái)看,你的情況考慮還是腰部肌肉勞損導(dǎo)致的異常的,是需要注意的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)最好適度的休息,不要?jiǎng)诶郏舶宕?,可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
病情分析:
尾骨疼,發(fā)病兩天了,過(guò)完年后開(kāi)始每天跑步5公里,然后大力壓腿,已經(jīng)跑步13天了,忽然左屁股疼。這個(gè)考慮還是肌肉不協(xié)調(diào)引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您要適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?,每次活?dòng)前要先放松肌肉,注意保暖,現(xiàn)在的情況還是考慮是肌肉拉傷,可以做一做理療,先休息兩天再跑步。
病情分析:
你好,根據(jù)你介紹的這種情況,考慮是由于活動(dòng)過(guò)度,運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以熱敷一下,也可以局部貼服膏藥,如關(guān)節(jié)止疼膏或者天和追風(fēng)膏,同時(shí)這幾天不要進(jìn)行太劇烈的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)休息幾天就會(huì)好的。
以上是對(duì)“我的尾骨疼,左屁股上位置。一使勁就疼,躺”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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溫經(jīng)通絡(luò),袪風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰背...[說(shuō)明書(shū)]
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