生氣收不住事后害怕

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像你說的這種情況如果不克服很容易導(dǎo)致不好的后果。
      指導(dǎo)意見：
      所以，一定要克制自己，當(dāng)要發(fā)火時，長吸一口氣屏住呼吸告誡自己，冷靜冷靜，免得做錯了后悔莫及。
      

      病情分析：
      男，18歲，描述生氣就不管不顧，喜歡摔東西，聽人嘮叨，就發(fā)火?？鄲纴碓?。
      指導(dǎo)意見：
      一方面生氣發(fā)脾氣很多人都是這樣，另一方面和性格，成長，家庭等環(huán)境有關(guān)。本例苦惱控制不住脾氣，可以試試請心理咨詢師疏導(dǎo)。