健康咨詢(xún)描述: 我之前睡高枕頭不好動(dòng),但一睡矮枕頭就好動(dòng)請(qǐng)問(wèn)是怎么回事?主要是晚上
說(shuō)明你比較適合高枕頭。這也是個(gè)習(xí)慣的問(wèn)題,所以說(shuō)你最好不要睡矮枕頭,不利于休息,影響睡眠質(zhì)量。注意按時(shí)休息,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以強(qiáng)身健體。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,可能是更換枕頭之后引起的不適應(yīng)。這種情況買(mǎi)一個(gè)適合自己的枕頭就可以了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你選擇枕頭的話不能太高,也不能太低合適就可以。不然會(huì)引起頸椎肌肉的勞損。平時(shí)可以做一下按摩保養(yǎng)頸椎祝您健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,晚上睡高枕頭不愛(ài)動(dòng),睡矮枕頭就好動(dòng),這種情況是習(xí)慣問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你所說(shuō)的這種情況考慮是習(xí)慣問(wèn)題,建議注意休息,避免熬夜,矮枕頭對(duì)頸椎有好處。
以上是對(duì)“我之前睡高枕頭不好動(dòng),但一睡矮枕頭就好動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您所說(shuō)的這種情況,應(yīng)當(dāng)選擇合適的枕頭。頸部有沒(méi)有不適?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您所說(shuō)的這種情況,應(yīng)當(dāng)注意休息,適當(dāng)?shù)匕茨︻i部。改善局部不適癥狀,平時(shí)有沒(méi)有頸椎病的可能性?
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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