健康咨詢描述: 右腿髕骨受傷,髕韌帶部分撕裂去醫(yī)院后保守治療,兩個月后拆去護(hù)具,腿部僵直無法打彎,肌肉有粘連萎縮癥狀,拍攝CT后醫(yī)生說骨頭已經(jīng)愈合,建議鍛煉曲彎,拍攝核磁共振成像,顯示髕韌帶水腫,半月板有輕微損傷?,F(xiàn)鍛煉至全角已有四個月,但右腿力量不足,平抬腿,肱四頭肌有疼感,交叉韌帶感覺有痛感
想得到的幫助: 如何恢復(fù)右腿力量,可以跑步和疾走么
病情分析:
你好,這種癥狀是髕骨骨折支具固定后膝關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連引起的,可以經(jīng)過康復(fù)鍛煉慢慢就恢復(fù)了。
指導(dǎo)意見:
你好,可以在膝關(guān)節(jié)被動活動器上進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練,可以熱敷按摩膝關(guān)節(jié)周圍,用中草藥熏洗。鍛煉一段時間后可以扶床頭進(jìn)行下蹲訓(xùn)練,慢慢就可以恢復(fù)正常了。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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