健康咨詢描述: 半年前家里出了意外,晚上老是會做噩夢 ,記性也越來越差,總是愛大笑
想得到的幫助: 希望醫(yī)生能夠給我分析分析我這是什么癥狀?
病情分析:
您好,您這種情況應該是有心理問題的,最好還是先找心理大夫面對面開導,這樣盡量面對現(xiàn)實。
指導意見:
建議您最好還是多多喝白開水,尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水,平常少吃辛辣食物,禁煙戒酒,睡眠不足的話,可以配合吃點朱砂安神丸和艾司唑侖,找心理大夫面對面開導,應該是可以恢復的。
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素,勞累及疲勞引起的不適病情。
指導意見:
建議轉移注意力,如加強運動,培養(yǎng)興趣愛好,積極調整心態(tài),必要時心理科就診。
病情分析:
根據(jù)你的情況考慮是有貧血或是神經衰弱引起的失眠多夢,
指導意見:
你好,現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng),多喝水,可以服用五加參歸芪精和補腦安神片進行治療,
以上是對“老是感覺困乏無力,想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
引發(fā)失眠的原因主要是生活事件、當事人的情緒狀態(tài)、生活作息紊亂、飲食內傷、年齡增長、外部環(huán)境等而導致入睡困難、睡眠質量差等情況。您的情況考慮是負性生活事件引起的失眠。
指導意見:
首先,放寬心態(tài),不要刻意和總是糾纏于失眠這個事情,把它當做是偶然的一個現(xiàn)象,猶如很少做夢,突然做了一場夢一樣去對待,心態(tài)很重要;第二,營造良好的睡眠環(huán)境,在睡覺之前保持輕松愉悅的心情,聽聽輕音樂,不喝濃茶、咖啡,不吃刺激性食物,不看刺激性、恐怖性的電視電影,盡量保持輕松的狀態(tài);第三,睡覺之前盡量不玩手機,不去想事情,靜心或者想象你最喜歡的風景等;第四,生活作息有規(guī)律;第五,堅持鍛煉身體;第六,膳食營養(yǎng)合理。
病情分析:
你好,根據(jù)你所述的情況分析,考慮可能是由于生活中的某些不好的事件對自己造成一定的心靈影響,造成睡眠質量下降。
指導意見:
建議可以到正規(guī)醫(yī)院神經內科開點凝神安眠的輔助藥物,日常注意好勞逸結合,適當參加體育鍛煉,放松自我,希望對你有幫助,祝你身體健康。
病情分析:
你好,你說的這種情況應該是受到強烈刺激導致的精神恍惚,要多接觸一下新鮮事情。盡早的從那些事情中走出來。
指導意見:
另外,也可以咨詢一下心理醫(yī)生,做一下心理疏導,這樣對你的身心健康有一定的幫助。
病情分析:
從你說的情況看,你這明顯是因為家里出了意外,精神受到創(chuàng)傷引起的困乏無力和神經精神癥狀。
指導意見:
1,過去的事情已經過去了,不要耿耿于懷,要向前看,今后的路還很長,生活還是要繼續(xù)下去的;2,建議你看心理醫(yī)生,請醫(yī)生給你疏導一下。
以上是對“老是感覺困乏無力,想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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