健康咨詢描述: 最近我低頭看手機比較多,導(dǎo)致左眼外眼角周圍肌肉酸痛,請問我應(yīng)該怎么緩解?
想得到的幫助: 請問我應(yīng)該怎么消除疼痛?
病情分析:
這種情況的原因,主要是長時間看手機,或者是炎癥感染引起的,初步診斷角膜炎或結(jié)膜炎。
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)重情況下是可以涂抹紅霉素眼膏治療,也可以珍視明滴眼液治療的,飲食吃一些清淡的食物都有利于改善的,或者是醫(yī)院觀察。
病情分析:
這種情況多數(shù)是上火引起的,可以自己買點牛黃清心丸來服用,看看改善效果怎么樣
指導(dǎo)意見:
平時注意少吃辛辣、油膩食物,多吃點蔬菜和水果,多喝水,注意多吃些清淡的食物,容易上火的東西就不要吃了,蜂蜜降火很有作用
病情分析:
你所說的這種情況與長時間的看手機有關(guān),容易造成眼部肌肉的勞累發(fā)生,應(yīng)該積極的調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
注意用眼衛(wèi)生,保持適當(dāng)?shù)木嚯x和時間,合理的休息,調(diào)整好心態(tài),安排好生活作息,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進恢復(fù)。
以上是對“左眼外眼角周圍肌肉疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好:通過你敘述的癥狀,應(yīng)該是與長時間看手機引起的眼疲勞,得注意休息了。
指導(dǎo)意見:
建議:你暫時要停止看手機,正常接電話和看短信就可以了,另外適當(dāng)熱敷試試,可以吃點止痛藥,注意休息。
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