健康咨詢描述: 17歲166手淫2年多戒掉還能長(zhǎng)高嗎戒掉的話后期還需要吃什么藥還有怎么適度運(yùn)動(dòng)l
病情分析:
你好,你今年17歲,身高166,手淫三年,戒掉后還有長(zhǎng)高的可能。
指導(dǎo)意見:
建議,一般男性身高可以長(zhǎng)到25歲,你戒掉手淫,多進(jìn)行伸展性體育運(yùn)動(dòng)如打籃球,游泳,拉吊環(huán)等,飲食方面不偏食不挑食。
病情分析:
可以的。戒除手淫后每天都跑步,跑步完后記得拉伸下。然后是吃下鈣片的。補(bǔ)補(bǔ)鈣就可以了。
指導(dǎo)意見:
不要熬夜。吃下迪巧鈣。然后是多吃黑芝麻,黑豆這些食物。少吃辛辣食物。要是腰膝酸軟的話就吃段六位地黃丸就行
病情分析:
你好,身高是受很多因素影響的,比如遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)狀況,激素水平等。
指導(dǎo)意見:
就你的年齡而言,還是可以繼續(xù)生長(zhǎng)的。建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉、戶外運(yùn)動(dòng),作息方面避免熬夜,保證睡眠時(shí)間,保持良好的心情。
以上是對(duì)“手淫戒掉還能長(zhǎng)高嗎差不多快3年了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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