睡覺(jué)容易醒是怎么回事手腳冰涼

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這個(gè)癥狀出現(xiàn)身體發(fā)涼的話，主要要懷疑有身體的陽(yáng)氣虧虛導(dǎo)致的問(wèn)題的，因?yàn)殛?yáng)氣是主要溫養(yǎng)機(jī)體的，失去這個(gè)陽(yáng)氣的作用的話當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)發(fā)涼的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你可以用這個(gè)補(bǔ)充腎陽(yáng)的藥物比如是這個(gè)右歸丸還有金匱腎氣丸治療的話會(huì)有很好作用

      病情分析：
      這個(gè)中醫(yī)里面一般講是氣虛陽(yáng)虛合并心陰虛導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)的，陽(yáng)虛生內(nèi)寒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況建議到中醫(yī)科當(dāng)面看看比較好，看看舌苔脈象才能確診的，然后用中藥調(diào)理一段時(shí)間。

      病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見(jiàn)的原因，長(zhǎng)期如此對(duì)身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)各方面的平衡與穩(wěn)定，減少不適的出現(xiàn)。
      以上是對(duì)“睡覺(jué)容易醒是怎么回事手腳冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你所說(shuō)的情況，有可能是腎虛引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去藥房買(mǎi)點(diǎn)炒熟的酸棗仁吃吃，酸棗仁對(duì)于失眠是有一定的作用的，或者直接去醫(yī)院看看中醫(yī)。

      病情分析：
      中醫(yī)講“陽(yáng)入于陰則寐，陽(yáng)出于陰則寤”，睡眠不深，易驚醒的情況屬于陽(yáng)氣虧虛入陰不深，或者相火妄動(dòng)使心神不得安寧。根源在于，陰精虧損，陰不斂陽(yáng)或陰精不足，虛火內(nèi)擾或陽(yáng)氣不足，陽(yáng)虛陰盛，陰陽(yáng)失衡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      結(jié)合您有手腳冰涼，頭身困重表現(xiàn)，考慮屬于陽(yáng)氣不足，陽(yáng)虛陰盛，陰陽(yáng)失衡。需要溫補(bǔ)腎陽(yáng)，調(diào)和陰陽(yáng)。