健康咨詢描述: 經(jīng)常睡不好覺,頭暈?zāi)X脹,腰疼,渾身無力,發(fā)煩,有時想哭
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?怎樣緩解?謝謝
病情分析:
這些情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,容易影響到正常的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進恢復(fù)健康。
病情分析:
您目前出現(xiàn)的這種感覺自己經(jīng)常睡不好覺,經(jīng)常腰部出現(xiàn)疼痛
指導(dǎo)意見:
對于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象首先建議你要有一個良好的作息時間,最好可以看看中醫(yī)調(diào)養(yǎng)一下
病情分析:
您好,你描述的情況應(yīng)該是腎虛,肝郁造成的,有點更年期的表現(xiàn),建議您看中醫(yī)根據(jù)脈舌來辨證施治,從根本上來治療。
指導(dǎo)意見:
你可以吃養(yǎng)血清腦顆粒,金匱腎氣丸和逍遙丸來治療,睡眠不足可以加點天王補心丹來治療,最好吃中藥調(diào)理,減少自己的壓力。
以上是對“腰疼,無力,頭暈,失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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