有問必答網心理健康科失眠 → 晚上不瞌睡好難受?。∏罅⒖探獯?

晚上不瞌睡好難受??!求立刻解答

男 | 16歲 2017-02-14 03:42:39 4人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 晚上睡不著,這幾天一直都是,以前沒有這種經歷,今年還在上學,求解答忙于學習

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黃秀麗
黃秀麗 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 感冒,咳嗽,咳痰咳血,肺氣腫,老慢支風心病肺心病, 幫助網友:6794稱贊:12
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2017-02-14 05:08:34 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據敘述上學階段一定要精力充沛。你這種晚上不瞌睡??隙〞绊懓滋斓臓顟B(tài)。必須要調整。
      指導意見:
      建議。要按時作息。多運動。比如早晚跑步。晚上睡覺前喝牛奶和泡腳。有安眠作用。也可以吃谷維素和安神補腦液調理一下睡眠。
      

李超
李超 武邑縣趙橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸炎,肺炎,胃炎 幫助網友:9986稱贊:16
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2017-02-14 05:17:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你敘述的癥狀,考慮你可能是神經衰弱引起的。
      指導意見:
      你好,建議你可以服用調節(jié)及營養(yǎng)神經藥物,配合鎮(zhèn)靜安神藥物治療,平時注意作息時間規(guī)律,保持心情舒暢。
      

吳士華
吳士華 聊城市茌平區(qū)洪官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宮 幫助網友:215395稱贊:1293
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2017-02-14 07:08:38 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,考慮是你壓力過大引起的神經衰弱造成的失眠的癥狀
      指導意見:
      建議,你可以口服甲鈷胺片進行治療,配合安神補腦液治療,減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復
      
      以上是對“晚上不瞌睡好難受??!求立刻解答”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2017-02-14 11:09:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的失眠是由于學業(yè)緊張壓力或是精神因素造成的,可以采取自然療法,不要隨便服用西藥,西藥副作用大,擾亂睡眠的自然過程。
      指導意見:
      可以用西洋參治療,西洋參沒有什么副作用,在家備幾瓶昌弘西洋參,睡前泡水喝一次,平時放松訓練加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量。
      

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