總是害怕自己回猝死，怎么辦啊？

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述由于你比較年輕，偶爾熬夜不會導(dǎo)致猝死的，你擔(dān)心是過度的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議你還是按時睡覺，早點起來寫作業(yè)，不要熬到四五點，可以12點睡，早上6點起來，問題就不大，至少保持6個小時的睡眠
      

      病情分析：
      你好，在沒有疾病癥狀時候有熬夜已經(jīng)受影響就要及時調(diào)理下休息時間
      指導(dǎo)意見：
      沒有癥狀不會突然發(fā)病的，要有不舒服要及時做個心電圖看看，若是無不舒服不用過于擔(dān)心的
      
      以上是對“總是害怕自己回猝死，怎么辦??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很樂意為您解答，就上述情況盡量避免熬夜為好，不利于身心健康，有所擔(dān)心的話還是盡量跟父母或者朋友傾訴為好。
      指導(dǎo)意見：
      就上述情況還是要注意合理安排一下學(xué)習(xí)情況，盡量避免熬夜的發(fā)生，再者要注意營養(yǎng)飲食及避免過于思慮，加強運動。