從兩米跳下腳后跟輕微裂縫，又麻又疼

      病情分析：
      你好，根據你的情況，足跟輕微裂縫，腫已消，估計需要一個月才能恢復
      指導意見：
      你好，跟骨裂縫骨折，既然不需要打石膏，應該裂縫不大，建議避免劇烈運動，避免再次腫脹
      

      病情分析：
      你好，你說的這個情況應該是跟骨骨折吧，如果是骨折應該至少休息兩個月的時間。
      指導意見：
      平時墊高患肢，有利于消腫?？梢钥诜容^好的接骨七厘片和仙靈骨葆膠囊等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好。按照你說的這種情況。是需要臥床休息半個月左右的！
      指導意見：
      可以多吃點鈣片，然后加強營養(yǎng)，喝點蛋白粉，都是有利于恢復正常的，一個月左右就可以下地活動了！
      
      以上是對“從兩米跳下腳后跟輕微裂縫，又麻又疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述。從高處跳下來，腳后跟輕微的裂縫。又麻又痛。只要沒有錯位的話，這種情況可以打石膏固定。這種情況原則上四十天就可以去掉石膏的。
      指導意見：
      像你現在這種情況，盡量臥床休息，把消炎消腫的藥用上，定期去醫(yī)院做復查。飲食上注意多喝水，別吃辛辣刺激食物。可以吃點長骨頭的藥可以吃接骨丹.