明明很年輕為什么頭發(fā)老會掉
健康咨詢描述： 從初一開始 由于學(xué)習(xí)吧 晚上的時候頭發(fā)老會掉些 現(xiàn)在掉得越來越多了
想得到的幫助： 怎么做才能保護自己的頭發(fā) 不脫落 有什么護理方法
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病情分析：
原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激，長期的睡眠不足，腎虛等也有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見：
可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻
病情分析：
你好。根據(jù)你說的情況看。這樣的情況是正常的生理現(xiàn)象的。
指導(dǎo)意見：
你好。掉發(fā)是正常的新陳代謝的過程的。再就是和壓力大。經(jīng)常熬夜有關(guān)系的。所以盡量避免熬夜勞累
病情分析：
你好，很高興為您解答，毛發(fā)脫落，跟內(nèi)分泌紊亂代謝異常有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
由于學(xué)習(xí)壓力大，心情緊張，失眠，都有可能導(dǎo)致毛發(fā)脫落。建議你平時多吃含植物蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，增加鍛煉。
以上是對“明明很年輕為什么頭發(fā)老會掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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