健康咨詢描述: 我52歲了,臉部肌膚松弛下垂的厲害了,面部皺紋也多了,肌膚也沒有彈性也不緊致了,想改善肌膚狀態(tài)
想得到怎樣的幫助:老年人面部松弛還能改善嗎,有什么方法,做面部整形可以嗎
病情分析:
首先避免熬夜。人體水分占到60-80%,經(jīng)常熬夜就會(huì)消耗水分,水分又是血液的重要部分,血液消耗過多水分就相對(duì)減少,導(dǎo)致皮膚松弛。
指導(dǎo)意見:
注意補(bǔ)水保濕。多喝水,每天補(bǔ)水的最佳時(shí)辰是早上的9點(diǎn)至11點(diǎn)。應(yīng)該多吃富含膠原蛋白質(zhì)的食物,膠原蛋白是肌膚中的主要成分。
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