大姨媽不正常發(fā)黑想要寶寶怎么辦

      病情分析：
      建議你也可以找個(gè)中醫(yī)摸摸脈，開(kāi)點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理，中藥的療效是不錯(cuò)的，副作用也小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，保持愉快的心情，月經(jīng)期要多喝熱水，不要吃涼的辛辣的食物

      病情分析：
      月經(jīng)顏色發(fā)暗，是月經(jīng)排出不暢引起：宮寒、內(nèi)分泌紊亂、婦科疾病等都會(huì)引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在開(kāi)始，天天跑跑步、打打羽毛球等多運(yùn)動(dòng)；天天熱水泡泡腳、買些暖宮貼貼貼；月經(jīng)來(lái)臨期間禁食辛辣刺激及生冷食物、熬些姜糖水喝喝。平時(shí)保持心情舒暢、生活規(guī)律、合理飲食、別熬夜?？词欠窀纳?，先不要用藥調(diào)理。