健康咨詢描述: 精神不濟,易煩躁,動怒,一般睡眠時間不超過6小時,有時半夜3點醒后難以入眠,干活時手指浮腫,有一點健忘,曾經做過一年多三班倒的工作,不能正常睡眠.
想得到的幫助: 飲食,生活習慣的調理,中藥方更好
病情分析:
是和工作的因素有關系的,你這個時候是要調整好你自己的飲食的
指導意見:
痛經是可以及時的選擇使用痛經寶顆粒那些的藥物調理一下,然后也是要用暖寶寶貼
病情分析:
你好,你所說的情況,往往是由于神經衰弱引起的較為多見的了。往往是由于平時保養(yǎng)不當誘發(fā)的。
指導意見:
這種情況是可以選擇維生素b1、b12、谷維素的治療,以及可以配合中藥的調理。并建議保養(yǎng),避免生氣熬夜。以及多吃些富含維生素的飲食。中藥的話,往往需要中醫(yī)辨證體質來用。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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