健康咨詢描述: 我抽煙很久了10年了才23歲現(xiàn)在戒掉然后可以去學(xué)拳擊嗎但是會不會太激烈
通過你的描述,如果戒煙以后去練拳擊,沒有出現(xiàn)咳嗽,咳喘等明顯癥狀時,應(yīng)該問題不大,不要過于擔(dān)心,平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持健康的生活節(jié)奏,早睡早起不能經(jīng)常熬夜。
病情分析:
這種情況的話是可以的,而且是很好的。打拳擊能夠很好的鍛煉身體的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的話戒煙的話對身體也是非常的好的。積極的進(jìn)行身體的鍛煉的話,對于體質(zhì)的改變也是很好的。
病情分析:
您好:通過你敘述的情況,戒煙后可以練習(xí)拳擊運動的不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議:你剛開始練習(xí)時速度不要過快,要循序漸進(jìn),防止引起關(guān)節(jié)和肌肉損傷。得有一個適應(yīng)過敏。
以上是對“我剛戒煙適合練拳擊的嗎剛戒掉1111”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,戒煙后可以練習(xí)拳擊,拳擊是需要全身參與進(jìn)來的運動,活動和鍛煉的范圍超過許多運動,心肺、反應(yīng)、速度、耐力、爆發(fā)力都有鍛煉。
指導(dǎo)意見:
長期練習(xí)拳擊確實會改變?nèi)说男愿?,如果真的練進(jìn)去了,首先就是自信,其次就是堅強(qiáng),再說對身體素質(zhì)是個極好的提高。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線