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為什么我差不多有兩年沒有發(fā)過夢了,正常嘛

男 | 19歲 2017-02-11 06:02:48 5人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 為什么我差不多有兩年沒有發(fā)過夢了,以前有夢的,現(xiàn)在這兩年真的是一個夢都沒有

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網(wǎng)友:11610稱贊:4
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2017-02-11 07:07:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,這不是異常的,有的人睡眠較好,可以不做夢,做夢次數(shù)過多反而是精神壓力大,心里緊張等情況導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      您的情況只要身體沒有異常感受就不用擔(dān)心,正常飲食睡眠就可以。祝您健康,生活愉快。

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護(hù)師 擅長: 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2017-02-11 07:06:41 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,差不多有兩年沒有做過夢了,以前經(jīng)常做夢,這是正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      說明你晚上的睡眠質(zhì)量比較高,建議你一定注意規(guī)律的飲食和作息,不要熬夜,這樣才能保持健康的身體。

趙樹祥
趙樹祥 朝陽縣第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 單純皰疹病毒性腦炎,小兒肺炎支原體肺炎,支原體肺炎 幫助網(wǎng)友:6467稱贊:3
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2017-02-11 06:46:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您描述的情況分析請您不要太擔(dān)心是正常的,這說明你的睡眠質(zhì)量很好,如果睡眠期間經(jīng)常做夢會影響睡眠質(zhì)量
      指導(dǎo)意見:
      建議您繼續(xù)保持這種狀態(tài),每天情緒穩(wěn)定不要有太多壓力,注意適度體育運動加強體質(zhì),生活起居規(guī)律
      以上是對“為什么我差不多有兩年沒有發(fā)過夢了,正常嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓云斐
韓云斐 護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:25125稱贊:45
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2017-02-11 06:58:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你介紹的情況來分析,你現(xiàn)在已經(jīng)19歲了,已兩年沒做過夢。
      指導(dǎo)意見:
      這很正常,這證明你現(xiàn)在睡眠質(zhì)量比較好,一睡覺就進(jìn)入深睡眠,因為只有處于淺睡眠狀態(tài)時做夢才會有意識。

邵澤建
邵澤建 莒南縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:943稱贊:10
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2017-02-11 07:08:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)現(xiàn)代的研究理論,每一個人,每天晚上都會做無數(shù)個夢,有長有短
      指導(dǎo)意見:
      只不過并不是所有的夢都能夠很清晰的記住,所以不需要太過擔(dān)心,也許是你的睡眠質(zhì)量很好

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