發(fā)熱睡不著出汗怎么回事？

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于陰虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意不要過度勞累，適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)天王補(bǔ)心丹進(jìn)行治療。注意飲食清淡為主
      

      你好，根據(jù)描述，調(diào)整自己的心態(tài)，遇事順其自然就好。不要在意別人的看法，做好自己就行。白天不要補(bǔ)覺，晚上睡覺前出去走走，聽聽放松音樂，有睡意再上床休息。
      

      你好！根據(jù)你的描述屬于睡眠障礙是精神因素。失眠有好多種原因，比如壓力大，熬夜，疲勞，緊張，生活中有重大事件發(fā)生，玩電子游戲等都是誘因。你對自己失眠的原因分析的很清晰~熬夜，嚴(yán)重的睡眠不足導(dǎo)致的。建議：放松心情，多做體育鍛煉，規(guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠，一切癥狀都會(huì)得到緩解。
      
      以上是對“發(fā)熱睡不著出汗怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你描述的情況看，你發(fā)熱出汗，休息不好，這是長時(shí)間身體疲勞的結(jié)果。長期熬夜對身體影響非常大。這種生物鐘一旦形成，就會(huì)造成夜里睡不著失眠的情況。一定要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，夜里盡量少熬夜，多吃水果和蔬菜，多參加運(yùn)動(dòng)。