健康咨詢描述: 平常坐著不動(dòng),理頭發(fā)坐著,甚至趴在桌子上睡覺,或者是晚上睡覺的時(shí)候,身體保持不動(dòng),就會(huì)感覺手和腿酸,特別是腿,必須進(jìn)行活動(dòng)才會(huì)好,比如動(dòng)一下腿,翻一下身,不然就會(huì)很不舒服,感覺渾身難受。
想得到的幫助: 是身體有問題還是心理問題?請(qǐng)問應(yīng)如何處理
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,長(zhǎng)期一個(gè)體位的話是會(huì)有勞累的感覺
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)多注意休息,保證充足的睡眠,放松壓力,保持心情的愉快,多揉一揉酸軟的地方。
你好,持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng),幾分鐘就會(huì)有這種感覺
平時(shí)多揉揉,按摩觀察下,睡著了應(yīng)該就不會(huì)的,你有點(diǎn)太緊張了
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