健康咨詢描述: 皮膚黑,從小就黑,不。全身都黑!在學(xué)校常常被人嘲笑!希望能變白。希望醫(yī)生能幫助我…謝謝
您好,很高興為您解答!平日的美白方法有:多喝水多吃高VC食物,飲食用藥注意遠離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕藥。保證充足睡眠充足優(yōu)質(zhì)的睡眠養(yǎng)成良好生活習(xí)慣少抽煙、少喝酒、少喝刺激性飲料,維持正常的生活規(guī)律,保持美麗好心情.
可否用美妝品,如果可以,請問可以推薦推薦嗎?謝謝…
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