健康咨詢描述: 我想問一下,各種飲品比如:牛奶豆?jié){等,是應(yīng)該每天堅(jiān)持喝一種還是每天換著喝好?
病情分析:
你的情況屬于陽虛陰盛的體質(zhì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,神經(jīng)性厭食癥,消瘦,骨質(zhì)疏松
指導(dǎo)意見:
建議你豆?jié){和牛奶換著喝,口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸,注意休息不要熬夜
病情分析:
你好,由于每種食物的營(yíng)養(yǎng)成分不一樣,最好變換著吃,不要長(zhǎng)期吃一種食物。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,多到戶外活動(dòng),飲食要均衡,粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)豐富全面,多吃含鈣豐富的食物。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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