我無(wú)法放棄一個(gè)人，害怕失去，無(wú)法控制自己

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，初步分析考慮有一定的焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要放松心情，并且珍惜擁有的一切。同時(shí)多與他溝通交流，培養(yǎng)共同的生活?lèi)?ài)好和話(huà)題。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析您是缺乏安全感，身邊離不開(kāi)家人的陪伴。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先注意休息，放松心情。自我調(diào)節(jié)一下，要不然時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)得病的。人都有自己的生活方式，你太在乎會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)到壓力。從而事的起反。你要把視線轉(zhuǎn)移開(kāi)，做點(diǎn)自己喜歡做的事來(lái)分散注意力。
      

      病情分析：
      四年前你失去了媽媽?zhuān)F(xiàn)在老公又離開(kāi)你，讓你感覺(jué)無(wú)法承受，你的內(nèi)心缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，凡事多想積極樂(lè)觀的方面看，可能老公的離開(kāi)，對(duì)你也是一次成長(zhǎng)鍛煉的機(jī)會(huì)，希望你學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。在生活中，希望你經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)和維護(hù)自己的朋友圈，不斷的提升自己，把注意力從老公身上轉(zhuǎn)移到自己身上來(lái)。希望你對(duì)自己充滿(mǎn)信心，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，健康快樂(lè)的生活。建議你接受心理咨詢(xún)治療。
      
      以上是對(duì)“我無(wú)法放棄一個(gè)人，害怕失去，無(wú)法控制自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好可能你們之間感情是否有問(wèn)題存在了不然男人怎么老是離開(kāi)家里，同時(shí)是否自己在處理事情方面不夠理智讓他感覺(jué)家庭不溫馨了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以婚姻需要經(jīng)營(yíng)的不可以太情感不理智，這樣不好呀所以試著挽回和改變夫妻相處的方式可能和會(huì)好一點(diǎn)。