健康咨詢描述: 經(jīng)常有手淫的習(xí)慣,現(xiàn)在腰老有點(diǎn)痛怎么調(diào)理回來(lái),懷疑腎虛了,,,,,,,,,,
病情分析:
你的情況應(yīng)該考慮為由于長(zhǎng)時(shí)間固定體位,引起的腰部肌肉痙攣出現(xiàn)的肌肉酸痛,還有一種情況應(yīng)該注意是否有椎間盤病變引起的神經(jīng)壓迫,還有應(yīng)該比超檢查,除外泌尿系結(jié)石。
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)該注意休息。避免勞累,適當(dāng)鍛煉。避免長(zhǎng)時(shí)間固定體位,造成肌肉牽拉。注意保暖,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。也可以配合針灸按摩等物理治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
散寒,活血,鎮(zhèn)痛。用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,關(guān)節(jié)扭傷。...[說(shuō)明書]
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
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