頭頂頭發(fā)稀少，四周挺多，兩鬢也很少

      病情分析：
      你好像是你這種情況可能與你自身的生活習(xí)慣有關(guān)系，這個(gè)為你熬夜。也是有直接關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外的，像你這種情況一定要注意自己的作息時(shí)間了，盡量不要熬夜，同時(shí)注意緩解自身的工作壓力，你可以在洗頭的時(shí)候加一些何首烏和側(cè)柏葉之類(lèi)的，這些有很好的生發(fā)護(hù)發(fā)作用。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)您所述的癥狀考慮腎虛,適當(dāng)?shù)某孕┲氐攸S丸會(huì)好起來(lái)的，平時(shí)多增強(qiáng)體育鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      忌生冷飲食，平時(shí)飲食可以多吃狗肉,羊肉來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，但不要隨便吃人參什么的補(bǔ)品，還有就是注意鍛煉身體
      

      病情分析：
      頭發(fā)稀少可以選擇植發(fā)，植發(fā)是近年來(lái)新起的一種治療脫發(fā)的方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
      
      以上是對(duì)“頭頂頭發(fā)稀少，四周挺多，兩鬢也很少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述，考慮是男性型脫發(fā)，多從兩鬢或頭頂開(kāi)始，多和遺傳遺傳因素有關(guān)，另外，不良生活習(xí)慣，精神壓力、焦慮等也會(huì)引起脫發(fā)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動(dòng)，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，配合使用黑樂(lè)雅效果更好。促進(jìn)頭部血液循環(huán)，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)