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右側(cè)橈骨頭粉碎性骨折,折線波及關(guān)節(jié)面

男 | 29歲 2017-02-07 14:37:32 5人回復(fù) 來自寶雞市

健康咨詢描述: 你好: 昨天剛剛?cè)サ羰啵J刂委煹?,手現(xiàn)在伸不直,請問最佳的鍛煉方法應(yīng)該怎么做,我的主治醫(yī)生叫我手上掉重東西,把他掉直,怎么鍛煉是最佳的法,需要做好久能恢復(fù),謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2017-02-07 14:59:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣情況是骨折石膏固定導(dǎo)致都關(guān)節(jié)僵硬,局部腫脹也影響活動(dòng)的
      指導(dǎo)意見:
      你可以每天熱敷手腕20分鐘后開始活動(dòng),活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)最大角度后保持幾秒鐘,每天鍛煉半小時(shí),就可以恢復(fù)的,如果自己不能做好可以去醫(yī)院康復(fù)科做,效果很好
      

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2017-09-30 10:48:48 我要投訴

      根據(jù)你的描述癥狀,考慮還是由于長時(shí)間的不活動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬了,建議燙洗后加強(qiáng)關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),最好讓家人幫助一下,將關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)到疼痛的程度堅(jiān)持一會(huì),不能怕痛的,那樣才有效果的
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-02-07 15:03:19 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,一定要注意配合x光的檢查,看骨質(zhì)結(jié)構(gòu)愈合的情況
      指導(dǎo)意見:
      剛開始活動(dòng)的強(qiáng)度不能太大,需要從小幅度的活動(dòng)開始,逐漸增加活動(dòng)的強(qiáng)度。
      
      以上是對“右側(cè)橈骨頭粉碎性骨折,折線波及關(guān)節(jié)面”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

沈安
沈安 副主任醫(yī)師 擅長: 食道癌,胃癌,腸癌,甲狀腺癌,乳房癌,手多汗癥微創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:61704稱贊:1352
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2017-02-07 15:22:44 我要投訴

      病情分析:
      骨折治療的要求是良好的復(fù)位和牢固的固定,這樣斷掉的骨頭就在正常的位置,不能活動(dòng)了骨頭就能長起來,達(dá)到一定時(shí)間就能長牢。
      指導(dǎo)意見:
      骨頭長好了就能拿掉固定。但是功能的恢復(fù)還需要通過鍛煉。由于固定使得關(guān)節(jié)僵硬,肌肉萎縮。所以長好了不等于功能正常。功能的恢復(fù)還需要通過艱苦的‘功能鍛煉才能慢慢恢復(fù)。
      鍛煉得早恢復(fù)得快,鍛煉的遲,效果就差。鍛煉要求“循序漸進(jìn)”,主張主動(dòng),自己動(dòng),不要其他手幫忙,每一個(gè)小時(shí)鍛煉5分鐘。每次鍛煉都要比前一次有進(jìn)步.
      上肢的鍛煉以彎曲,轉(zhuǎn)動(dòng),握拳抬舉,外展等動(dòng)作為主。
      

姜偉兵
姜偉兵 范縣第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 常見病和多發(fā)病(高血壓,糖尿病,冠心病,肺部疾病) 幫助網(wǎng)友:22472稱贊:71
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2017-02-07 15:36:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您提供的信息來看,你現(xiàn)在的情況是肘關(guān)節(jié)固定的時(shí)間太長了導(dǎo)致的,關(guān)節(jié)僵硬。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在的情況就是需要通過訓(xùn)練關(guān)節(jié)活動(dòng)是固定僵硬的關(guān)節(jié)再次活動(dòng)的。可以掉東西治療的。一般需要一個(gè)多月的時(shí)間。
      

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