感覺對世界不太真實我不知道為什么

      病情分析：
      你好，抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落，不開心，心煩，做起事沒有興趣等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時適當(dāng)減減壓，多尋求支持理解，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過聊天，運動，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
      

      病情分析：
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大，生活作息不規(guī)律，長期睡眠不足，使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時的強化也會慢慢的消退。在業(yè)余時間，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心，給自己制定一個合理的科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，注意勞逸結(jié)合，每天保持愉快心情，健康快樂的生活學(xué)習(xí)。可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是升學(xué)壓力大所引起的不安，才會胡亂猜想，
      指導(dǎo)意見：
      建議放松放松，多出去走走，和朋友聊聊天，學(xué)會勞逸結(jié)合，學(xué)會自己減壓，把壓力變?yōu)閯恿?br />      
      以上是對“感覺對世界不太真實我不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你得描述，考慮你的癥狀就是學(xué)習(xí)壓力太大了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放輕松些，不是有句歌詞里面都說過嗎，事事我已抗?fàn)?，成功不必在我，只要自己努力了，就不要太在乎結(jié)果了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況。你這個是屬于，心理壓力過大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時多注意休息，避免過度勞累熬夜，要保證充足的睡眠時間質(zhì)量，平時多出去走一走，呼吸新鮮空氣，對您這個情況都會有所改善
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你是蠻焦慮的，如果有種不真實感，需要去醫(yī)院心理科做一下心理評估。
      指導(dǎo)意見：
      想要快速的調(diào)節(jié)這種心情會增加你的焦慮，所以你目前最明智的做法是去做做檢查，積極進(jìn)行抗焦慮治療。