持久玩手機到導(dǎo)致頭暈，有時還會感覺到惡心

      病情分析：
      你好，你的這種情況頭暈，惡心，都考慮長時間玩手機，電子產(chǎn)品刺激，輻射引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議不要長時間玩手機，建議多運動，尤其推薦室外運動，可以看看書，打打球，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的描述，你這種情況有可能是頸椎問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)的醫(yī)院拍個片看看，明確病因后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用藥物。
      

      病情分析：
      您好，這樣的子的是由于您的頸椎引起的。注意飲食清淡的。這樣子的話不要吃冷辣和油膩食物的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您以后玩手機時間不要超過一個小時的。還有盡量不要一直玩的。這樣子的話需要按摩還有運動的。
      
      以上是對“持久玩手機到導(dǎo)致頭暈，有時還會感覺到惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)病情分析：目前的情況是長期低頭，頸椎壓迫血管，引起腦供血不足。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)：進一步導(dǎo)致頭暈的發(fā)生，站立以后，頸椎恢復(fù)，頭暈就可恢復(fù)，建議避免長期低頭，否則就是頸椎病。
      

      病情分析：
      你說的那種狀態(tài)，應(yīng)該是由于過度的使用手機，導(dǎo)致腦神經(jīng)疲勞，還有就是眼睛屈光不正，才出現(xiàn)的那種頭暈的異常表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      針對那種狀態(tài)應(yīng)該及時進行，有效的調(diào)整，包括停止長時間玩手機，然后增加身體鍛煉的時間，補充營養(yǎng)，改善身體素質(zhì)，才有助于消除那種異常癥狀的。
      

      病情分析：
      避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免寒涼勞累熬夜劇烈運動，減少手機使用
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽低脂飲食，補充充足維生素，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)活動，避免勞累，根據(jù)只身體制鍛煉！
      

      病情分析：
      長時間玩手機，大腦處于高度緊張狀態(tài)，生活作息不規(guī)律，休息不好，也會產(chǎn)生頭暈的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      希望你養(yǎng)成良好健康的生活方式，多培養(yǎng)一些新的興趣愛好，豐富自己的業(yè)余文化生活，減少玩手機的時間，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加一些戶外運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，每天保持愉快心情，健康快樂的生活。
      
      以上是對“持久玩手機到導(dǎo)致頭暈，有時還會感覺到惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！