健康咨詢描述: 您好醫(yī)生!我現(xiàn)在14歲。我在我們班最低,偶爾也鍛煉一兩下子。但就是長不高
想得到的幫助: 我為什么長不高?
你好,從你描述的問題。為什么個子長不高?每個人的身高受遺傳后天的營養(yǎng)鍛煉是有很大關系的,其中,遺傳占絕大多數(shù)的因素,結合你的年齡考慮你現(xiàn)在正是發(fā)育期,還有很長時間來長高,建議注意各方面的膳食營養(yǎng),不要挑食,多做一些鍛煉如摸高,跳遠和打籃球,對長高是有幫助的。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,長高大部分和遺傳和營養(yǎng)還是有關系的。一般女孩子長的比較早,小男孩14歲,不發(fā)育也是正常。
指導意見:
建議您,放松情緒,十四歲還沒有發(fā)育,長個子這個也是正常的,有的人會長得比較晚,不用這么緊張,平時多鍛煉注意營養(yǎng)就可以。
病情分析:
據(jù)科學研究表明,人的身高60%是由父母身高決定的,但后天因素也決定身高的40%。鑒于你目前還處于青春期,采用積極的辦法多進行體育鍛煉,補充生長所需的各種營養(yǎng),配合中醫(yī)調理讓腎脾胃三個臟腑功能相互統(tǒng)合,還是有不小的機會增高的。
指導意見:
可以嘗試進行中醫(yī)調理增高,通過中醫(yī)療法調理身體,將腎脾胃三個臟腑進行統(tǒng)合,均衡體內氣血循環(huán),促使丘腦垂體系統(tǒng)分泌內源性生長因子,刺激激活身體的骨骼結構,突破遺傳因素、突破骨齡限制,讓骨頭內的“海綿組織”不斷分裂,增生生骨細胞拉長骨骼,從而達到增高的效果。
以上是對“青少年長不高的原因是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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