健康咨詢描述: 全脂奶粉會長胖嗎?我今年17,本來一直喝鮮牛奶,今年打算喝奶粉,不知道應該喝全脂的還是脫脂的?
病情分析:
你好,根據你的描述提示,如果要喝牛奶可以選擇脫脂的,以免導致肥胖。
指導意見:
平時注意適當鍛煉身體增強抵抗力,飲食均衡,多喝水吃水果蔬菜,保證充足的睡眠。
病情分析:
你好,根據你說的這個情況你可以喝脫脂奶粉就可以的。
指導意見:
建議你平時可以增加一些運動,然后不要熬夜,早點兒休息,不要暴飲暴食,少吃垃圾食品。
病情分析:
你好,根據你上述所說情況,一般不建議喝全脂奶粉,注意觀察。
指導意見:
全脂奶粉里面含脂肪含量比較多,容易造成肥胖,建議用脫脂的,然后注意適當運動觀察一下
以上是對“17歲女孩喝什么奶粉好?全脂的還是脫脂的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據你的描述考慮是一般17歲的女孩可以喝脫脂的奶粉比較好。
指導意見:
建議最好注意身體,平時適當?shù)倪\動,多吃有營養(yǎng)的食物,蛋類奶類瘦肉,身體才可以有好的吸收
病情分析:
你好根據你的情況如果不是長的胖喝全脂的就可以的,最好是在早晨喝奶粉就可以的,也可以選擇學生補鈣奶粉根據具體的情況進行選擇。
指導意見:
你好根據你的情況建議根據自己的具體情況進行選擇就可以的,如果在這期間有關節(jié)疼痛抽筋的癥狀也可以喝一些專屬的補鈣奶粉。
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