縮陰是什么意思？不縮陰有什么壞處？

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況來看，你這種情況應(yīng)該是屬于經(jīng)陰道分娩以后導(dǎo)致的陰道松弛
      指導(dǎo)意見：
      這種情況目前主要治療辦法還是做手術(shù)矯正。主要是做陰道緊縮手術(shù)治療為主，效果還不錯
      

      病情分析：
      縮陰主要是針對陰道松弛問題，目的在于讓松弛的陰道變緊。否則長期處于陰道松弛狀態(tài)影響性生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)陰道松弛的問題一定要及時解決，平時多做些收縮運動、提肛運動之類的，或者也可以用千黛斯，比較安全，能夠幫助解決你的問題。另外平時可以適當(dāng)?shù)那逑匆幌峦怅帲ＷC陰道衛(wèi)生。
      希望上述回復(fù)對你有所幫助，祝你健康！
      

      問題分析：陰道松弛指導(dǎo)意見：
      1,屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù),經(jīng)過一段時間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力.2,提肛運動：在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動.經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉.
      指導(dǎo)意見：3,收縮運動：仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次.時間可以逐漸加長.4,其他運動：走路時,有意識地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí).
      
      以上是對“縮陰是什么意思？不縮陰有什么壞處？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！