健康咨詢描述: 手指有點(diǎn)小空洞,一直在吃鈣片,沒(méi)見(jiàn)好,應(yīng)該吃什么樣的鈣片,買什么樣的最好
從你的描述來(lái)看,初步考慮你缺乏鈣質(zhì),維生素,礦物質(zhì)等,建議你多吃新鮮蔬菜水果,多吃魚(yú)肉,蝦,牛奶,雞蛋等高營(yíng)養(yǎng)高蛋白食物,多吃紫菜,海帶,蝦皮等含鈣物質(zhì)。多曬太陽(yáng)。
病情分析:
你好,手指甲空大多數(shù)是缺鈣導(dǎo)致的,需要補(bǔ)鈣的,但是有的人補(bǔ)鈣不吸收
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以買無(wú)限極鈣片,這種好吸收,鈣片呢最好上午吃,多曬太陽(yáng)這樣容易吸收,平時(shí)多吃蝦皮
病情分析:
你好,維生素ad可以,不過(guò)更加建議服用迪巧咀嚼鈣片、阿法骨化醇膠丸補(bǔ)鈣等,更容易吸收。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)參加戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng),注意飲食營(yíng)養(yǎng)規(guī)律。定期醫(yī)院復(fù)查
以上是對(duì)“手指有點(diǎn)空,一直在吃鈣片,是缺什么?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書(shū)]
用于預(yù)防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾...[說(shuō)明書(shū)]
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