請問手淫過度導(dǎo)致脫發(fā)怎么辦？''

      病情分析：
      你這樣和的問題手淫過度導(dǎo)致很多的問題，可能會引起脫發(fā)等問題。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血
      指導(dǎo)意見：
      多一些蔬菜水果比較好的。應(yīng)注意適當?shù)男菹?，戒掉手淫濕濕適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，喝一些黑豆?jié){，黑米粥，黑芝麻糊等比較好的
      

      病情分析：
      你好！從中醫(yī)學(xué)的理論上講，是有發(fā)為血之余和精血同源之說。從你所講的情況來看，應(yīng)該是與手淫過多與過早導(dǎo)致的毛發(fā)失養(yǎng)有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在下決心戒掉手淫的同時，可用中成藥固腎生發(fā)丸與腎寶片來進行調(diào)理試試，同時也要注重日常的飲食營養(yǎng)補充才是。
      

      病情分析：
      你好。可以用黑豆黑芝麻炒熟以后打成粉。每次用兩三勺兌開水喝，根據(jù)個人喜好可以適當?shù)募右恍┨?。黑芝麻有促進頭發(fā)生長的作用的
      指導(dǎo)意見：
      你需要適當?shù)墓?jié)制手淫。經(jīng)常參加體育鍛煉。把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和體育鍛煉中去。多參加些有益的娛樂活動。這樣就可以把注意力轉(zhuǎn)移。
      
      以上是對“請問手淫過度導(dǎo)致脫發(fā)怎么辦？''”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！