頭發(fā)稀少用生姜水能有效生發(fā)嗎

      你好，頭發(fā)的稀疏有遺傳因素，腎虛，生活飲食不規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，壓力大，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，建議洗頭的時(shí)候加入少量姜汁，經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，多吃建發(fā)食物，如黑米黑芝麻制品有利于生發(fā)，或者直接做植發(fā)手術(shù)。
      

      病情分析：
      同學(xué)最近兩年頭發(fā)越來越少，像這種脫發(fā)的情況原因?qū)嶋H上很多的，可能還是跟平時(shí)學(xué)習(xí)工作壓力很大，精神高度緊張，睡眠不好等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況，平時(shí)梳頭的話不要過于用力了。那么可以服用一些天麻首烏片等中成藥。也可以使用一些生姜水洗下頭。平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)臏p輕自己壓力，加強(qiáng)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)。