每天很難睡,有動靜就醒,我買了藥不知道怎么用

      病情分析：
      你好，你這種失眠的現(xiàn)象的話，建議可以服用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用的藥物比較合適。

      病情分析：
      您好，對于您的問題咨詢，主訴最近失眠，睡眠容易驚醒，這種情況多考慮維生素鈣質(zhì)缺乏因素影響，再者要考慮神經(jīng)性衰弱影響。
      指導(dǎo)意見：
      對于這個情況您可以考慮給予安神類用藥口服，可以睡前半小時喝點溫牛奶，不要劇烈運動或劇烈情緒波動，可以熱水泡腳或洗澡緩解疲勞促進(jìn)睡眠。

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒，嚴(yán)重時頭暈頭疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，避免過度勞累，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      以上是對“每天很難睡,有動靜就醒,我買了藥不知道怎么用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述建議最好睡覺前半小時可以喝一包純奶的啊，規(guī)律的作息
      指導(dǎo)意見：
      您可以服用遭人安神口服液的，同時可以服用柏子養(yǎng)心丸進(jìn)行治療一下的，會好轉(zhuǎn)的

      病情分析：
      這種情況考慮屬于神經(jīng)衰弱造成的，這種情況的原因和焦慮緊張壓力過大，引起失眠都是有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是可以口服安神補腦液調(diào)理觀察的，平時多吃含維生素多的食物調(diào)理飲食起居，避免熬夜，以免加重病情。

      病情分析：
      你好，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過程。
      指導(dǎo)意見：
      可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，在家備幾瓶昌弘西洋參，睡前泡水喝一次，平時放松訓(xùn)練加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。