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沒地方不舒服,就是問問會(huì)怎樣

男 | 21歲 2017-01-30 16:47:23 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我一天都玩超過4小時(shí)以上的電腦和手機(jī),有時(shí)甚至一邊玩電腦一邊看手機(jī)

想得到的幫助: 一直看電腦會(huì)怎樣?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

汪春雷
汪春雷 濟(jì)南美年大健康科技有限公司歷下燕山門診部   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦外傷,腦出血,顱內(nèi)腫瘤,腦血管畸形,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤 幫助網(wǎng)友:22887稱贊:1
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2017-09-22 23:03:55

      你好,你這個(gè)情況可以把時(shí)間分散了,如果每次,兩小時(shí)一天四個(gè)小時(shí),其實(shí)影響是不大的,坐在一兩個(gè)小時(shí)之后可以站起來活動(dòng)一下。

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2017-01-30 17:25:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況一方面影響視力,另一方面會(huì)得頸椎病。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,不要太緊張,我建議你多注意休息,盡量少玩手機(jī),少上網(wǎng),不可以低頭時(shí)間過長。

張伯洋
張伯洋 護(hù)師 擅長: 急性上呼吸道感染,月經(jīng)失調(diào),冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:6690稱贊:12
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2017-01-30 17:27:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先綜合你上面描述分析來看這種情況,就容易造成頸椎病。
      指導(dǎo)意見:
      那么一般這種情況如果是長期玩電腦的話,還有可能造成腦供血不足,心肺功能下降,缺少體育活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      以上是對(duì)“沒地方不舒服,就是問問會(huì)怎樣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

何冉
何冉 高唐縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 宮頸糜爛,宮頸炎,宮頸癌,盆腔炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:7633稱贊:8
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2017-01-30 17:33:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,長期看近物刺激眼睛,會(huì)引起近視,眼睛疲勞。神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      而且長期玩游戲,會(huì)引起精神疲勞,神經(jīng)衰弱,嚴(yán)重了,影響身心健康。適當(dāng)休息一下。

仲威振
仲威振 青島濱海學(xué)院附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,腦血栓,腦出血,癲癇,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲 幫助網(wǎng)友:19870稱贊:89
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2017-01-30 17:35:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,一直看手機(jī)和電腦的危害,最大的危害就是對(duì)人體的脊柱系統(tǒng),尤其是頸椎,看手機(jī)低頭,打電腦如果盲打可以不低頭,但是很明顯頭部轉(zhuǎn)動(dòng)減少,會(huì)很明顯的頸椎缺乏活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)殚L時(shí)間低頭和頸部缺少活動(dòng),會(huì)損傷頸部的脊柱、脊髓、神經(jīng)等,最常見的早期癥狀可以失眠健忘乏力、心慌腹脹出汗等,后來會(huì)逐漸頭暈、頭頸麻木、頸肩痛、手麻木等,再嚴(yán)重可能出現(xiàn)上肢肌萎縮和活動(dòng)障礙,所以應(yīng)當(dāng)注意不宜長時(shí)間看手機(jī)打電腦。

豐長虹
豐長虹 主治醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍,十二指腸潰瘍,結(jié)腸炎,支氣管肺炎,上呼吸道 幫助網(wǎng)友:6472稱贊:17
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2017-01-30 17:36:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,長時(shí)間看電腦或玩手機(jī)容易導(dǎo)致用眼疲勞,頸椎病等疾病。而且電腦手機(jī)的輻射對(duì)身體健康也不利。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,避免熬夜,生活飲食起居有規(guī)律。多吃新鮮蔬菜水果,忌辛辣刺激食物。不要長時(shí)間看電腦或手機(jī),適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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