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差不多有一年沒有張高了,去醫(yī)院拍片子

男 | 16歲 2017-01-29 23:36:32 4人回復(fù) 來自景德鎮(zhèn)市

健康咨詢描述: 差不多有一年沒有張高了,去醫(yī)院拍片子,醫(yī)生說可能長(zhǎng)不到170以上,現(xiàn)在161我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐開榮
徐開榮 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒心血管疾病,如先天性心臟病、心肌炎、心肌病、風(fēng) 幫助網(wǎng)友:46
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2017-01-30 09:15:39 我要投訴

      病情分析:
      要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.增高最有效的鍛煉項(xiàng)目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上.每天固定10至30分鐘的上述運(yùn)動(dòng),就墊定良好的長(zhǎng)高基礎(chǔ)。
      

崔兵
崔兵 長(zhǎng)治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:14266稱贊:63
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2017-01-30 09:13:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高和先天的基因有很大關(guān)系。能不能長(zhǎng)到1米7醫(yī)生說了也不算。能夠長(zhǎng)多高,順其自然就好。
      指導(dǎo)意見:
      建議,要保證充足睡眠,有一個(gè)良好的飲食起居規(guī)律。適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多戶外運(yùn)動(dòng),多打籃球。不要迷信一些其他長(zhǎng)高方法。順其自然就好
      

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-01-30 09:15:42

      病情分析:
      那現(xiàn)在骨骼閉合的也差不多了吧。晚上10點(diǎn)睡覺。多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      口服復(fù)方賴氨酸。順其自然吧,主要是看的太晚了。祝你新年快樂?。。。。。
      
      以上是對(duì)“差不多有一年沒有張高了,去醫(yī)院拍片子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2017-01-30 09:19:37 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)您的描述,身體的增高和父母的遺傳后天的營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      如果要想使身體增高,建議你要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物多喝牛奶,保證每天有充足的睡眠時(shí)間,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。
      

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