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沒有哪里不舒服想盡快發(fā)育

女 | 11歲 2017-01-29 00:06:10 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我什么時候才可以發(fā)育,我身高:1米5 ,發(fā)育后要多吃什么,發(fā)育前要多吃什么才能盡快發(fā)育,到什么時候停止。

想得到的幫助: 告訴上面的就行,謝謝!

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-01-29 09:09:05 我要投訴

      病情分析:
      這種情況來說,這個年齡階段是剛剛開始發(fā)育的年齡階段,要注意營養(yǎng)的補充
      指導(dǎo)意見:
      平時的飲食上要注意適當(dāng)?shù)卦黾拥鞍踪|(zhì)類食物的攝入,多參加戶外活動,提高身體的素質(zhì)
      

張賢芳
張賢芳 寧強縣陽平關(guān)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),功血,不孕不育,流產(chǎn),早孕問題,產(chǎn)科疾病 幫助網(wǎng)友:17042稱贊:42
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2017-01-29 09:09:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的生長發(fā)育是自然的過程。到了一定年齡會開始發(fā)育的。請不要著急。
      指導(dǎo)意見:
      生長發(fā)育不需要特別用藥,更不能用激素促進發(fā)育。只要注意加強營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,你的發(fā)育過程會正常到來的。
      

張英杰
張英杰 醫(yī)師 擅長: 擅長各種亞健康身心體質(zhì)調(diào)理(疏導(dǎo))、各種常見皮膚科 幫助網(wǎng)友:76579稱贊:226
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2017-01-29 09:19:36 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在的內(nèi)分泌激素情況和骨骺線檢查結(jié)果如何?目前你的父母身高是多少?
      指導(dǎo)意見:
      發(fā)育后及發(fā)育前的飲食沒有特殊要求,各種食物以蛋白質(zhì)及含鈣較高的食物為主。
      
      以上是對“沒有哪里不舒服想盡快發(fā)育”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊瑞英
楊瑞英 榆樹溫太醫(yī)中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長慢性蕁麻疹、過敏性紫瘕、痤瘡、黃褐斑、銀屑病、 幫助網(wǎng)友:29898稱贊:54
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2017-10-17 09:10:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      要想增高應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)如蛋類肉類和豆質(zhì)品類,都有很高的氨基酸,從運動,尤其是對脊椎縱向的壓力如籃球,跳高或跳繩,在一定時期內(nèi)可使體內(nèi)生長激素明顯增加從而增加身高。
      

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