健康咨詢描述: 我最近總熬夜 一兩點鐘睡覺,白天10點左右起床,這兩天就感覺身上抖動,像害怕一樣
想得到的幫助: 想問問醫(yī)生我這是什么問題
病情分析:
這種情況還是由于過度勞累等原因造成的身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂
指導(dǎo)意見:
平時要注意保證充足的休息睡眠時間,注意休息,切忌超負荷的勞累,注意營養(yǎng)的補充
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這種情況考慮是由于你熬夜勞累休息不好等原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱
指導(dǎo)意見:
建議你不要熬夜和老如果睡眠質(zhì)量不好的話身體有很多的不適癥狀,同時要多運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間
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