你好,你頭暈,胃里難受,最好不吃辛辣食物,會加重你的胃部不適感。建議你注意休息,多喝白開水,觀察體溫情況,是不是有點感冒。飲食清淡易消化的食物,多吃新鮮蔬菜,和水果。
病情分析:
像你這種情況來說,需要在飲食上進行調理,防止加重胃腸消化道的負擔
指導意見:
平時要注意新鮮的蔬菜和水果為主,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意飲食的溫度冷熱適宜
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