指甲有凹凸不平的橫紋，還有個(gè)指甲是小點(diǎn)

      病情分析：
      你好，可能與缺鈣有關(guān),這是可以采用藥物比如如葡萄糖酸鈣，加上食物補(bǔ)充來進(jìn)行調(diào)理為好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議要在平時(shí)多吃含鈣高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，骨頭湯等都有補(bǔ)充作用，另外是要多曬太陽。有利于鈣的吸收。

      病情分析：
      以前是一個(gè)指甲有，后來其他指甲也有了，有時(shí)候長(zhǎng)一段不是凹凸不平的，可是慢慢又長(zhǎng)成凹凸不平的了，從你描述的癥狀來看，考慮不是灰指甲，考慮是營(yíng)養(yǎng)不良缺鈣的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況不要擔(dān)心，可以口服鈣爾奇D3片積極補(bǔ)鈣，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累，適當(dāng)鍛煉身體就行了。
      
      以上是對(duì)“指甲有凹凸不平的橫紋，還有個(gè)指甲是小點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能與缺鈣有關(guān),這是可以采用藥物比如如葡萄糖酸鈣，加上食物補(bǔ)充來進(jìn)行調(diào)理為好的
      指導(dǎo)意見：
      建議要在平時(shí)多吃含鈣高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，骨頭湯等都有補(bǔ)充作用，另外是要多曬太陽。有利于鈣的吸收