想要專家給我一個平時如何調(diào)理如何保健的良

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況男孩二十歲173，體重還不到一百斤，應當是太瘦了，骨架很細有可能與體質(zhì)有關(guān)。
      指導意見：
      如果沒什么疾病沒什么別的癥狀只是這種情況，考慮應當通過每天適當做一些體育活動，加強鍛煉強壯身體，也應當加強營養(yǎng)，睡眠充足一些。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個首先需要考慮的就是生理性因素的！
      指導意見：
      一般首先建議營養(yǎng)飲食，同時需要配合適當?shù)倪\動鍛煉的，還有就是可以配合規(guī)律作息！