健康咨詢描述: 面部發(fā)黃、皮膚總出油、又發(fā)干。晚上一般是9點多睡覺,早上6點多起床,但總是做夢,然后白天總是困的不行,沒精神,工作看電腦眼睛,一兩個小時就會覺得累的要死,而且眼睛度數越來越高
想得到的幫助: 改變面部皮膚不再發(fā)黃、出油、發(fā)干。提高睡眠質量。防止視力再下降
病情分析:
你好,你目前所出現的這種情況可能和你自己的體質有關系。需要加強飲食方面的調理。
指導意見:
建議你在日常工作中要注意勞逸結合,飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果,平時要多做運動。
病情分析:
按照你說的這種情況,應該是一個功能性的疾病,你用西醫(yī)的檢查手段是檢查不出什么問題的。
指導意見:
所以我覺得你這種情況應該按照中醫(yī)取辨證分型治療,中醫(yī)認為你這種情況主要是屬于,脾的運化功能失常以后人體的濕毒過于旺盛,腎的陽氣衰弱以后,不能有效的化濕出現的癥狀。
病情分析:
避免辛辣刺激性食物,冷飲濃茶咖啡忌酒,避免寒涼勞累熬夜劇烈運動,保證充足睡眠
指導意見:
保持樂觀情緒,心情舒暢,注意氣候寒暖之變化,生活起居規(guī)律,保證充足的睡眠。飲食以消化,無刺激為宜,多吃新鮮蔬菜水果,養(yǎng)成定時排便習慣,防止便秘,堅持體育鍛煉,爭強體質
以上是對“面部發(fā)黃、皮膚總出油、又發(fā)干”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現在這個情況主要是有點氣血不足的原因的尼,可及時調理的,
指導意見:
你主要是保持愉快的心情,還要多吃牛肉,瘦肉,肝,血,可服用驢膠補血顆粒的,
病情分析:
臉部皮膚發(fā)黃、出油,與內分泌失調、新陳代謝功能減弱、睡眠不足、身體勞累以及心理壓力大、情緒差等因素有關。長時間看電腦,可以引起眼干、眼澀,看東西不舒服。人在看電腦的時候,眼表淚液容易蒸發(fā),淚膜越來越薄,出現眼干、眼澀??梢缘我恍┤斯I液,滴后用溫熱毛巾熱敷。
指導意見:
建議到醫(yī)院檢查,針對具體原因,調節(jié)內分泌,改善新陳代謝,避免過多日曬,保持良好睡眠,不要過度勞累,保持情緒穩(wěn)定。
看電腦半小時后,稍稍閉眼休息,可以緩解癥狀。工作以外,減少看電腦、手機和看書的時間;保證足夠睡眠,不要熬夜;精神上要放松,不要緊張、憂慮。平時多吃新鮮的蔬菜水果
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